Programa vaikams “Sveikatėlės abėcėlė”
Programos “Sveikatėlės abėcėlė” tikslas:
Ugdyti sveiką gyvenimo būdą nuo pirmų gyvenimo metų.
Programos “Sveikatėlės abėcėlė” uždaviniai:
- Parodyti tėvams kaip auginti vaikus sveikos gyvensenos atmosferoje,
- Suteikti tėvams žinių apie mažųjų mitybą, judėjimą, proto galią,
- Ugdyti vaikams teisingus mitybos įpročius,
- Parodyti vaikų fizinį potencialą,
- Parodyti grūdinimosi naudą,
- Parodyti imuniteto stiprinimo galimybes,
- Atskleisti kūrybiškumo galią,
- Ugdyti pilnavertišką asmenybę, būnančia darnoje su gamta, aplinkiniais ir savimi,
- Išmokyti vaiką susikaupti ir atsipalaiduoti,
- Ugdyti vaiko ir tėvų emocinį intelektą.
Kontaktai
Negalima pažiūrėjus į medį sakyti, kad jis yra mūsų aplinka. Tas medis yra mūsų plaučiai. Jei nekvėpuos jis – nekvėpuosime mes ir atvirkščiai. Mes neatskiriami. Žemė yra mūsų kūnas. Upės ir kiti vandenys mūsų kraujas. Teršdami juos naikiname save. Oras yra mūsų kvėpavimas. Kosmoso energijos mūsų jausmai. Nėra ribos tarp mūsų ir aplinkos, yra viena nedaloma visuma.
Su pirmu vaiko įkvėpimu jį pasitinka gamta. Pasaulis pilnas spalvų, kvapų, garsų. Vaikas, susidurdamas su gamta, su nepažįstamais objektais panūsta kuo daugiau sužinoti. Jis iš prigimties tyrinėtojas, aktyviai ieškantis informacijos apie jį supančią aplinką. Stebėdami ir eksperimentuodami jie bando suprasti pasaulį. Natūralus vaiko smalsumas skatina tobulėti. Norint suprasti aplinkinio pasaulio sudėtingumą ir harmoniją, reikia save suvokti gamtos dalimi, tausoti visą, kas sukurta gamtos.
Kiek žmogus rūpinasi savo sveikata, priklauso nuo jo auklėjimo. Jeigu tėvai nori, kad vaikas būtų sveikas, gyvybingas, protingas, jie būtinai turi vystyti vaiko judėjimo aktyvumą. Pagal gamtos dėsnius organizmo energetinė visuma yra tiesiogiai susijusi su raumenų funkcionavimu. Atsakas į fizinį krūvį yra ne tiek raumenų didėjimas, kiek didėja organizmo energetinis potencialas.
Kalbėkite apie savo emocijas. Dažniau kalbėti reikėtų apie išgyvenamas teigiamas emocijas: džiaugsmą, laimę, bet nepamiršti ir tokių emocijų kaip pyktis, liūdesys. Blogų ar gerų jausmų nebūna, yra tik netinkamas jausmų išreiškimas, ir tai reikia vaikams akcentuoti. Mokykite, kad pyktis yra normali emocija.
Bėgame, skubame, pergyvename, kažkas mums sugadina nuotaiką, ir mes išliejame savo emocijas pirmam pasitaikiusiam, galvojame apie ateitį, neramu, galvojame apie praeitį, liūdna, o kur dar neišsipildžiusios viltys… Daug daug yra priežasčių jaudintis, nerimauti, jausti daugybę neigiamų emocijų… Bet mes visi protingi žmonės, mes norime būti sėkmingi, MES NORIME BŪTI LAIMINGI, žinome apie mūsų proto beribes galias, ir žinome, kad kažką pakeitę… – gal ir atsivers durelės į ….
Visi girdėjome apie meditaciją, daugume net esame gal ir bandę kokį kartelį… Ai, kokia ten meditacija, ji skirta filosofams, TIEMS, na, kurie turi laiko. O mes užsiėmę, neturime laiko… gal kada ir pabandysime…
Ar pagalvojote, kad meditacija kaip tik ir reikalinga MUMS, skubantiems, siekiantiems, kopiantiems!!!
Augdamas vaikas palaipsniui atitolsta nuo gamtos, jos teikiamų malonumų. Šiuo metu didesnė dalis vaikų pasaulį, gamtos grožį pažįsta iš knygelių, televizijos laidų, kompiuterinių žaidimų ir pan. Tokiu būdu iš vaiko atimama galimybė pajausti gamtos skleidžiamus kvapus, garsus, spalvų įvairovę. Retas kuris vaikas atpažįsta pamatytą augalą pievoje, įvardija gamtos reiškinį. Taip atsitiko, nes vaikui trūksta estetinių, ekologinių žinių.
Nepriartinant vaikų prie gamtos ir nenaudojant jos vaikų ugdymo procese, negalima išspręsti ikimokyklinio amžiaus vaikų visapusio išsivystymo – protinio, estetinio, dorovinio ir fizinio ugdymo uždavinių. Pasistenkime vaiką išmokyti mylėti gamtą, įžvelgti įdomių dalykų ten, kur kitas žmogus iki pat gyvenimo pabaigos nepastebi. Pasistenkime, kad vaikas kiekvieną dieną atskleistų naujovių, kad kiekvienas jo žingsnis į stebuklingą gamtos pasaulį turtintų širdį.
Susiję straipsniai
Susijęs
Peru… Ollantaytambo ir druskų kasyklos 2023
Peru labiausiai žinoma pasaulyje dėl inkų palikimo, bet tai yra ir nuostabios gamtos, įdomios kultūros bei nuoširdžių žmonių kraštas.Miestelis, iš kurio arti keliauti į Maču Pikču yra įdomaus pavadinimo – Ollantaytambo – ilgai aš mokiausi įsiminti šį pavadinimą…...
Peru širdis- Maču Pikču 2023
Tas paslaptingas žodis Maču Pikču… Kiek mitų, kiek legendų jame slypi. Istorija, senieji laikai, kažkokia ypatinga kitokia civilizacija…Iš miestelio Pisac persikėlėme į miesteliuką Ollantaytambo. Nušvito lauktasis rytas, kai sėdome į traukinuką ir nudardėjo jis link...
Peru – senoji inkų civilizacija 2023
Peru… Jau seniai mąsčiau aplankyti įvairias jėgos vietas – Egipto piramides, Rusijos Baikalą, Himalajus, inkų civilizaciją. Na, tą ir padariau. Šiemet kažkaip atėjo neplanuotai kelionė į Perų. Gyvenant Europoje, inkai atrodo kažkas tolimo ir neaiškaus. Gyvenant Peru,...
SEKITE MUS
ParašytaJolanta
Prisijunkite
Prenumeruokite naujinius ir pasiūlymus
Gaukite naujausią informaciją apie „Inzzzpiration“ pasiūlymus, nuolaidas ir renginius užsiprenumeruodami el. Pašto atnaujinimus!
