Ныряние и плавание детей от 0 до 6 лет

Плавание – это стимул подсознанию управлять психикой, эмоциями, справляться со своими страхами. Психологи, изучавшие «водных» детей, отмечают их дружелюбность, желание помочь другим.

Plaukimas

Что дает ребенку регулярное и длительное пребывание в воде?

Уровень физического развития плавающих детей выше чем неплавающих и незанимающихся гимнастикой, их движения более координированы, мышцы крепкие, быстрая реакция, стабильная нервная система.

Плавающие младенцы раньше начинают сидеть, стоять, ползать и ходить. Доказано, что с рождения плавающих детей физиологические системы развиваются раньше и быстрее. Такой ребенок быстрее развивается  не только физически, но и психически. Надо только создать ему широкие возможности деятельности (пение, танцы и тд.).  

С рождения плавающие дети смелые, самостоятельные, активные. Развивается их ориентация в пространстве и времени, раньше просыпается ознакомительный исследовательский инстинкт, большие адаптационные способности.

Плавание – особенный спорт. Здесь задействованы все основные мышцы организма, а нагрузка на позвоночник минимальная. Плавание укрепляет сердечно-сосудистую систему, увеличивает выносливость и положительно влияет на дыхание: легкие выравниваются, а их объем увеличивается. Большинство новорожденных очень любят воду: они девять месяцев плавали у мамы в животе.

Вода особенно полезна недоношенным малышам: тело в воде весит меньше, и малыши быстрее догоняют своих сверстников с нормальным весом тела.
Годовалый малыш, который умеет плавать – это реально. Сначала дети учатся плавать под водой,  затем постепенно начинают держаться на поверхности. Вывод – чтобы ребенок научился плавать, сначала его надо научить нырять. Сначала малышей чаще всего эта идея не восхищает, и надо немного терпения, чтобы показать ныряние – это прекрасно.

А вообще стоит ли вкладывать столько терпения и усилий?

Несколько мыслей:
• Плавание укрепляет здоровье, а умение задержать воздух под водой развивает легкие.
• Раннее плаваниегарантия, что ребенок не буде бояться воды и не утонет нечаянно упав в воду.
• После плавания дети хорошо спят. Плавайте вместе с ребенком и хорошо спите ночью.
• Ныряниехороший способ промыть нос и вылечить насморк.
• Плавание вместе с родителями в бассейнепрекрасный отдых для всей семьи.
• Занимаясь плаванием, учитесь общаться с ребенком и понять его, его сигналы.

Мама и папа – самые хорошие учителя. И успех зависит от уверенности родителей. Лучше всего начать сразу после рождения: ведь около трех месяцев рефлекс задерживать воздух исчезвет. Первые несколько месяцев нырять можно дома, в ванной. С двух трех месяцев, когда ванна уже становится мала, лучше идти в бассейн.

Веду индивидуальные и групповые занятия ныряния младенцам и групповые занятия по плаванию детям до 6 лет.

Время – 30-60 мин.

Статьи по теме

Статьи

Италия 2020

Италия 2020

Италия … Первый и последний раз я была там еще в университетские времена. Довольно хорошо мне давалась латынь, поэтому романисты взяли меня с собой на экскурсию в Италию. Было действительно впечатлительно. А Неаполь я запомнила серым и со множеством мотоцеклистов,...

читать далее
Гуаска / Colombia is not Columbia 2020

Гуаска / Colombia is not Columbia 2020

Гуаска Несколько часов езды от Боготы и мы уже на природе, на свежем воздухе. Гуаска… луга, вдалеке виднеются горы, днем – приятная жара, вечером – холодок поджимает такой, что приходится доставать из чемодана все более менее теплые вещи. Здесь довольно влажно и...

читать далее

Su vos gimusia dukryte pradejom daryti dinamine mankšta 2 kartus į diena iki metų laiko. Lygegrečiai ir vonioje prileistoje vandens taip pat nardėme. 2 metukų pradėjo vaikščioti į kūdikių baseiną pas Jolanta Motiejūniene, As ir mano dukryte labai dekingi už pagalba įveikiant nardymo ir plaukimo kliūtis. Būdama 5 metų dukrytė jau savarankiškai plaukia tiek ant pilvo tiek ant nugaros tad dėka pirminių pamokų esame puikiai pasiruošę dideliems iššūkiams. Linkiu, kad kiekvieni tėvai nepabijotų su kūdikiais kartu pasidžiaugti darant dinamine mankštą ar tai nardant baseine prižiūrint puikiam specialistui.

Andrius Jang

Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį

Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį

Prisijunkite prie mūsų adresų sąrašo, kad gautumėte naujausias ir naujienas iš mūsų komandos.

sėkmingai užsiprenumeravote!