Meditacija – kūno pažinimas

Meditacija – kūno pažinimas

Labai įdomiai galime įvesti vaikus į savo kūno pažinimą. O tada ir medituoja vaikas kitaip, jausdamas savo kūną, įsisąmonindamas jį. Galime istorijos, pasakos pavidalu pateikti, tuo pačiu apžiūrinėdami žemėlapį, akmenis, mineralus. O galime tą pasakoti vaikui gulint,...
Kaip meditacija praturtina gyvenimą

Kaip meditacija praturtina gyvenimą

Bėgame, skubame, pergyvename, kažkas mums sugadina nuotaiką, ir mes išliejame savo emocijas pirmam pasitaikiusiam, galvojame apie ateitį, neramu, galvojame apie praeitį, liūdna, o kur dar neišsipildžiusios viltys… Daug daug yra priežasčių jaudintis, nerimauti,...
Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį

Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį

Prisijunkite prie mūsų adresų sąrašo, kad gautumėte naujausias ir naujienas iš mūsų komandos.

sėkmingai užsiprenumeravote!